Heisann!

Jeg hadde rett igår. Det var ikke så veldig populært når vi kom for å hente jentene. Det var visst alt for tidlig, og Celine klarte å mase seg til å bli igjen enda en natt. Lykkemor er litt mer mammadalt enda, så selv om hun synes vi kom litt for tidlig så ville hun iallfall bli med hjem. De er jo litt søte da, begge to. Celine som har blitt så alt for stor og helst vil unngå de masete og “alt for strenge” (ifølge henne) foreldrene sine mest mulig, og Lykke som helst vil sove i senga våres hver eneste natt. Og hvis hun må overnatte andre steder, så er det iallfall ikke snakk om mer enn maks en natt. Det hjelper ikke om vi overnatter vi heller. Hun vil helst sove hjemme i eget hus…

Idag var vi på besøk hos svigers igjen, egentlig for å hente Celine hjem igjen, men endte (som vanlig) opp med å tilbringe en del timer der og spise søndagmiddag sammen med de. Det er jo nesten fast tradisjon på søndager! Etter middagen og 5-mila i VM så rakk vi en tur på lekeplassen også, så jentene fikk ut litt energi

Nå skal Kenneth og jeg gjøre et nytt forsøk på filmkvelden våres. Vi leide film igår kveld og skulle kose oss, men begge sovnet på sofaen lenge før vi var halvveis i filmen. Tøft å være slitne småbarnsforeldre Så i kveld prøver vi på nytt igjen, håper vi får med oss litt mer nå!

Heisann!

Long time no see, men vi lever. Siden sist har jeg til og med rukket å bli et år eldre. 24 år plutselig. Det høres så gammelt ut, føler jeg?! Hoho! Jeg fyllte jo akkurat 20. Henger ikke med lenger, rett og slett. Når noen spør om hvor gammel jeg er, så må jeg faktisk tenke før jeg kan svare. Litt pinlig!

Burdagen gikk egentlig litt stille forbi. Hadde en bitteliten felles feiring for min morfar, to av mine søskenbarn og meg på lørdag. Men ellers har vi ikke feiret noe Det blir nok bursdagsfeiringer fremover. Vi har mange vårbarn i familien min!

Ellers er det igrunn forferdelig lite spennende som har skjedd siste uken. Celine og Kenneth var hjemme på dagtid forrige uke, siden det var vinterferie her på sunnmøre da. Det passet veldig fint med kveldsvaktene til Kenneth akkurat den uken, siden SFO også var stengt da. Så da var han hjemme med Celine, og så tok jeg over når jeg var ferdig på jobb. Lykke fikk valget mellom å være hjemme eller i barnehagen, og valgte å dra i barnehagen tre av dagene. Vi måtte jo forstå at hun ville være med vennene sine, sa hun Nå er vi tilbake til vanlig hverdag igjen, og Celine er tilbake på skolen. Tror hun synes det er litt godt også, selv om det var deilig for henne med en uke fri. Nå teller vi allerede ned til påskeferien, da har endelig hele familien fri samtidig. Det blir deilig!

Husets pizzabaker

I samarbeid med Aptiless

Nå har jeg prøvd Aptiless i en måned, og er veldig positivt overrasket over produktet. Jeg må innrømme at jeg var litt skeptisk før jeg begynte. Kunne det virkelig være sant, at litt pulver kan virke mot søtsug?

Mange tror kanskje det er “placeboeffekten”, men jeg er overbevist om at det faktisk fungerer. Og den har hjulpet meg mot søtsug de siste ukene. Min aller største problem var at jeg hadde lett for å svippe innom butikken på vei hjem fra jobb, men det har ikke vært noe problem etter at jeg begynte med Aptiless.

Etter å ha prøvd meg litt frem, så fant jeg ut ut at det for meg fungerte best å ta min “daglige dose” på ettermiddagen – et par timer før jeg er ferdig på jobb. Da hjalp det meg veldig i de neste timene, så jeg kommer meg og får hentet jentene og gjort ferdig middagen uten å “akutte behov” for å småspise på noe annet først.

5 fakta om Aptiless:

1. Kliniske studier viser at Aptiless kan stoppe søtsuget og småspising mellom måltidene. For at du skal føle deg mett fram til neste måltid, må det gis signaler til hjernen om dette, og disse må komme fra kroppen selv. Aptiless kan påvirke magens signaler til hjernen. Studiene viser også at Aptiless virker raskt – mange forteller om virkning allerede ved første gangs bruk.

2. Aptiless er resultatet av lang tids forskning ved universitet i Lund. Leder for forskergruppen, Charlotte Erlanson-Albertsson, er professor i medi- sinsk og fysiologisk kjemi ved universitetet i Lund. Erlanson-Albertsson har forsket på apetittkontroll i over 25 år – hun tilbakeviser at vektproblemer alltid ”sitter mellom ørene”. Spinatekstraktet i Aptiless er patentert og paten- søkt over store deler av verden. De gode studieresultatene har vakt oppsikt.

3. ”Hemmeligheten” med Aptiless er innholdet av thylakoider. Dette er et stoff som finnes i det indre membransystemet i spinat. Thylakoidene i Aptiless bidrar til at maten brytes ned langsommere, samtidig som tarmhormoner frigjøres og sender signaler til hjernen – dette øker metthetsfølelsen. Thylakoider gir også en lavere GI (glukemisk indeks) og demper søtsuget.
En annen positiv effekt av av thylakoider er at det senker blodfett, inklusiv kolesterol. Magens bakterieflora blir også bedre fordi det finnes rikelig med melkesyrebakterier i thylakoider.
Den patenterte produksjonsprosessen gir et thylakoidinnhold som er mange ganger høyere enn det man finner i fersk spinat. Produksjonsprosessen gjør også thylakoidene lettere tilgjengelige for fordøyelsesystemet.

4. Spinat er noe av det sunneste man kan spise, og kosttilskuddet Aptiless inneholder kun råstoff fra naturlig dyrket spinat. Aptiless er også garantert non-GMO.

5. Aptiless kan brukes som den er – bland innholdet fra porsjonsposen rett ut i et glass vann. Eller du kan bruke den i supper, youghurt, juice eller smoothie. Smoothie er en bra måte å sikre seg at man får i seg gode og sunne næringstoffer – og smoothie sammen med Aptiless gjør at man føler seg mett lengre. Se tips til oppskrifter på de neste sidene. Du blir ikke slank av thylakoider i seg selv, men de er et must for ikke å sprekke når du slanker deg. Det er små- spising mellom måltidene som for de fleste fører til vektoppgang. Studien på Aptiless som ble publisert i 2014 viste at de som brukte thylakoider utover forsøksperioden, fikk en enda bedre effekt. Det viser at effekten av thylakoider ikke taper seg etter en tid, snarere tvert i mot.

Give Away:

Jeg har fått lov å dele ut en måneds forbrud til tre av mine lesere, så dere også får prøve.
Det eneste dere trenger å gjøre for å være med i trekningen er å like siden til Aptiless på Facebook (link) og legge igjen en liten kommentar under dette innlegget
Jeg trekker tre vinnere på førstkommende søndag!

Måtte bare titte innom her og dele denne HERLIGE videoen av Lykke Elise. Denne er filmet sommeren 2012, og hun var 1 år og 4 mnd her. Kenneth prøvde å smugspise en bolle, men hun la selvfølgelig merke til det med en gang og ville ha. Og når han brøt av en liten bit, så ble det store protester – for hun ville selvfølgelig ha HELE. En liten frøken som allerede var sta som et esel

Heisann!

Endelig kom helgen som jeg lengtet sånn etter. Forrige uke var lang og tung. Ingen spesiell grunn til det egentlig, jeg var bare sliten og “hanglet” igjennom hele uka. Trodde hele tiden at omgangssyken var på vei, for jeg var så uggen og småkvalm hele tiden – men den dukket aldri opp. Puh!! (Og neida, fortsatt ikke gravid )

Helgen har som vanlig gått veldig fort. Den startet så fint med noen spillerunder sammen med jentene på fredag. De har fått helt dilla på brettspill begge to, og maser hver eneste dag. Celine holder riktignok ut mye lengre enn Lykke, for hun gir seg etter bare en runde eller to.

Celine og jeg spillte mange runder med “Hit The Hat”. I starten så gjorde jeg meg litt dårlig med vilje, så jentene skulle komme skikkelig inn i det. Men etterhvert måtte jeg virkelig konsentrere meg for å ha sjans mot Celine. Hun knuste meg mange ganger, og STORKOSTE seg virkelig. Lo og lo, helt til hun plutselig fikk migreneanfall. Så det ble dessverre en brå slutt på spillkvelden vår, og istedenfor kosefredag som vi hadde planlagt så ble det heller spytørking og alt som hører med. Kjedelig at det av og til er så lite som skal til før det ender i migrene Det er veldig ødeleggende for henne at i de situasjonene hun koser seg aller mest i ofte ender i anfall!

Denne uken er det vinterferie for Celine. SFO har stengt hele uken, men heldigvis jobber Kenneth kveld denne uken også, så det passer perfekt. Da kan han være hjemme med jentene på dagtid mens jeg er på jobb, og så har jeg fått utdelt tidligvakt hele uka slik at jeg rekker å ta over før han startet på jobb. Kjempegreit! Jeg lurer på hva andre foreldre bruker å gjøre? For skolebarn har jo MANGE flere uker ferie enn det en arbeidstaker har. Hvordan løser folk det? Kenneth og jeg har jo bare fem uker ferie i året.

En “spillegal” frøken som har fått “blod på tann”. Ikke tid til å vente på mamsen mens hun knipser bilder, så hun fortsetter spillet uten meg

Heisann!

Hjelp. Hvor ble hele forrige uke av? Jeg aner ikke. Den startet, og så var den plutselig over igjen på et blunk. Helgen også. Det var så dårlig vær hele helgen at vi orket nesten ikke gjøre noen ting. En skikkelig slaskehelg, rett og slett. På lørdag tok vi oss en tur på kjøpesenteret for å handle inn litt, og på søndag inviterte vi både svigerfamilien og min familie på middag og kake.

Nå går jeg inn i min tredje uke som “alenemor”. Bør vel snart komme skikkelig inn i det nå, men jeg synes det er travelt. Kan ikke huske det var slik før, da jobbet han jo veldig mye kveldskift. Men det er verre nå. Begge har blitt større og har klare ønsker om hva de vil etter barnehage/skole. Og så har Celine lekser hver dag, i tillegg til andre aktiviteter vi må få skvist inn. Og dagene har ikke nok timer til at jeg skal rekke alt alene. All respekt til alenemødre og alenefedre!!

Igår var det morsdag, og jeg ble veldig overrasket. Han jeg bor sammen med er ikke så begeistret for slike dager. Han er mer av typen som liker å gi overraskelser uten noen spesiell grunn. Men i år fant han plutselig ut at han skulle overraske meg litt på selve morsdagen også. Så han hadde fått tak i en Kähler vase som jeg ønsket meg! Ikke verst I tillegg så hadde Celine laget fine kort til meg. Koselig!

Nå skal sekkene for imorgen pakkes og matpakkene gjøres klar, og så skal jeg legge meg på lading for en ny dag igjen imorgen. Og så krysser jeg fingrene for bedre vær imorgen enn vi hadde idag.

Måtte bare vise frem den nye skjenken vår. Jeg er så fornøyd med den Man kan oppgradere til vitrineskap om man ønsker det, men jeg er ikke sikker på hva jeg vil enda

Fine morsdagsgaven min! Fine morsdagskortet fra Celine (ett av mange). Dette må jeg ta vare på. Første morsdagskortet hun har skrevet helt selv

Mamma er best

PS: Om det er noen som synes jeg fortjener å komme videre til finalen i “Årets mammablogg”, så er det viktig at dere sender sms med “mblogg20″ til 2012. Nå er det bare noen dager igjen å stemme. Man kan stemme så mange ganger man vil, og det koster 3 kr per sms!

I samarbeid med Aptiless

Heisann!

Jeg skrev et innlegg for et par uker siden om mitt eneste nyttårsfortsett, der jeg fortalte at jeg skulle teste ut et kosttilskudd som heter Aptiless. Dette kosttilskuddet inneholder kun råstoff fra naturlig dyrket spinat, og skal hjelpe mot søtsug og hedonisk sult (falsk sult).

Nå har jeg brukt Aptiless i snart to uker, og jeg synes faktisk at det funker. Min aller største svakhet er rett etter jobb. På vei for å hente jentene i barnehage/SFO og før vi har fått i oss middagen. Siden den daglige dosen skal ha effekt i rundt 6 timer, så tar jeg dosen min når det nærmer seg slutt på arbeidsdagen min. Og da forsvinner faktisk søtsuget, og jeg har ikke lenger vanskelig med å gå forbi godtehylla i butikken på vei hjem fra jobb Hurra!

Aptiless kommer i pulverform og kan blandes i valgfri drikke, så jeg har prøvd med litt frem. Jeg har prøvd å blande det i juice, saft og i smoothie. Favoritten har blitt smoothie!

Her fant jeg en artikken om hvordan dette fungerer. Aptiless inneholder altså thylakoider (60%), som er et helt naturlig substans som utvinnes fra det grønne spinatbladet. Her er min favorittoppskrift på smoothie Oppskriften er hentet fra Aptiless sin brosjyre.